2023年6月– date –

”ついで”ダイエット方法とマインドをお届けします♡ 自力でゆるゆるっと-8kg達成した元筋肉マンのえむと申します。 学生時代はスポーツ選手で（インターハイ3年間出てました…）筋肉ゴリゴリ 引退してから食生活は変わらずブクブク増えて大学生でMAX.56キロ ...